Helt HELT?

Helter er siden for deg som ønsker å lese om hvordan andre har jobbet og jobber for å bryte fri fra det som gjerne kalles en spiseforstyrrelse. Hvis du vil, kan du også bidra selv, med egne erfaringer (les mer på baksiden)

VIL DU BIDRA?

Dersom du har lyst til å bidra med dine erfaringer på siden, er det helt gull.

Du finner skjema for å få tilsendt spørsmål på denne siden og nederst i innlegg fra helter

Innlegg

stereotypiske-forestillinger-om-spiseforstyrrelser

Tydelighet i behandlingen er bra, stereotypiske forestillinger om spiseforstyrrelser er det ikke

I denne teksten deler M reflektert om relasjonen mellom henne og hennes behandler gjennom flere år, og kommer inn på viktige tema som samarbeid, klare avtaler, det å bli sett, samt hvordan tydelighet i behandlingen er bra. M beskriver også godt et tankevekkende tema, nemlig hvordan enkelte bøker kan forsterke stereotypiske forestillinger om spiseforstyrrelser, slik som idéen om at man må være tynn for å ha en spiseforstyrrelse, noe som jo ikke stemmer. Budskapet om at spiseforstyrrelser kommer i alle former og fasonger er vesentlig, for de rådende stereotypiene er sterke og forsvinner dessverre ikke av seg selv. Det gode

LES MER »
sondenæring kan hjelpe for anoreksi men gode sosiale relasjoner og egen innsats er uvurdering

Om frivillig sondenæring, sosiale relasjoner, hobbier og egeninnsats

I denne artikkelen skriver Inger om hvordan frivillig sondenæring hjalp for anoreksien, men at
betydningen av å bli sett og å ha et godt sosialt nettverk, og ikke minst egen innsats, har vært svært viktig for å få det bedre. Det å ikke bli for flink pike og sette for høye krav til hvor fort man skal “bli frisk”, er noe Inger har kjent på kroppen. Kontrollbehov og ønske om å være flink, kan virke både for og i mot bedring. Det kan imidlertid også egenskaper ved selve behandlingen, og Inger peker på mange av dem. I alt kan du lese om en rekke ting som var til hjelp, men også en rekke ting som var til skade for bedringen fra anoreksi. Sist, men ikke minst, kan du også lese om boktips og livsvisdom, samt hva som skulle stått på plakaten dersom Inger fikk formidle sitt viktigste budskap om spiseforstyrrelser og psykisk helse over hele landet.

LES MER »

Vil du bestemme?

Står du på e-postlista mi kan du foreslå tema til bloggen og Spisforsk. Bare trykk svar i et av de to månedlige nyhetsbrevene jeg sender deg, og kom med forslag. 

Vis deg som den helten du er! 🙋  

Hvordan bli frisk (ere) fra en spiseforstyrrelse recovery

Hvis du leser dette, er det stor sannsynlighet for at du er en helt. 

Hvordan kan jeg si det?

Vel… Det er svært få som tilbringer fritiden sin surfende rundt på nettsider om spiseforstyrrelser, bare for moro skyld.

Antakelig har du et driv i deg for å ville bli bedre, eller til og med “helt frisk” (hva nå det måtte bety for deg). Eller kanskje er du ute etter å hjelpe andre, ved å bruke din kunnskap og erfaring til noe godt?

Hvis noe av dette treffer deg,
så er du en helt.

Om du vil dele dine erfaringer med andre her på bloggen, kan du sende meg en epost til hildelearnstoplay@gmail.com.

Alle bidrag er anonymisert. 

Populært

Hva som hjalp meg

Siste to innlegg fra bloggen

The privilege of a lifetime is being who you are (...)
The goal of life is to make your heartbeat match the beat of the universe, to match your nature with Nature.

Joseph Campbell, forfatter av The hero's journey

Trenger du hjelp?

Under finner du lenker til foreninger og spesialister innen spiseforstyrrelser

Scroll to Top